Share Recipe

Kořenité sójové placky s opečenou polentou

Kořenité sójové placky s opečenou polentou Při jejich přípravě jsme použili sójový granulát.

Sójový granulát 90g

Recipe Alergies

Návod k přípravě

  • 1.Polenta:
  • 2.Nachystáme si suroviny.
  • 3.Na tuku dáme opražit na drobno nakrájenou cibuli.
  • 4.Mezitím smícháme zeleninový vývar, mandlové mléko, šalvěj, pepř a sůl.
  • 5.Když je cibule osmažená, dáme připravenou směs do hrnce a přimícháme do ní polentu. Pak ji ještě minutu - dvě osmahneme.
  • 6.Potom natřeme na talíř v tloušťce 1-2 cm, čímž tlustší, tím lépe bude polenta již ztuhlá držet pohromadě.
  • 7.Když vychladne, rozkrojíme ji na menší části a osmahneme ji na slunečnicovém oleji do zlatova a křupava.
  • 8.Placky:
  • 9.Nachystáme si suroviny na placky.
  • 10.Sójový granulát zalijeme horkým zeleninovým vývarem. Dobře je spolu promícháme, aby se vývar rovnoměrně vsákl a necháme vychladnout.
  • 11.Přidáme všechny ostatní suroviny na placky (kromě oleje) a vypracujeme hustou směs.
  • 12.Navlhčenými rukama tvarujeme placky.
  • 13.Placky osmažíme do zlatohněda. Dáme je ještě na závěr zapéct na 5 minut na 160° C.
  • 14.Podáváme se salátem a sójovým jogurtem jako dipem.
  • 15.Servírovat můžeme se sladko-kyselým ovocným salátem.
  • 16.https://varecha.pravda.sk/

Recipe Reviews

No reviews for this Repice

Leave a Review

How would you rate Kořenité sójové placky s opečenou polentou?
Click to rate

Ingredience

  • 100 g polenta
  • 25 g Alsan Bio
  • 1/2 ks cibule
  • 50 ml mandlové mléko
  • 100 ml zeleninový vývar
  • sušená šalvěj
  • 1 PL slunečnicový olej
  • sůl
  • pepř

Placky

  • 50 ml zeleninový vývar
  • 1/2 ks cibule
  • 40 g hladká mouka
  • 3 PL strouhanka
  • 1 PL sojová smetana
  • 1 PL hořčice
  • 1 PL rajský protlak
  • petrželka čerstvá
  • 50 g sójový granulát
  • pepř
  • 2 PL slunečnicový olej
  • sůl